Przepis na rozgrzewające śniadanie

Małgorzata Chrzanowska
01-12-2020

1 min

Zima nadchodzi...zbliża się dużymi krokami... Jest coraz zimniej i zimniej... Trzeba się częściej ogrzewać jedząc ciepłe posiłki!

Oto mój pomysł na ciepłe i rozgrzewające śniadanko!

Składniki:

banan,

kilka plasterków świeżego imbiru,

łyżeczka kakao,

łyżeczka masła orzechowego (najlepiej domowej roboty),

orzechy,

suszone owoce i inne dodatki według uznania,

1/4 szklanki mleka roślinnego.

Wykonanie: Banana wraz z imbirem, kakao i masłem orzechowym i mlekiem zblendować. Następnie przelać do garnka i chwile podgrzewać, aż masa zrobi się ciepła i delikatnie zgęstnieje. Na suchej patelni uprażyć orzechy. Ciepłego banana wylać do miseczki i udekorować prażonymi orzechami i suszonymi owocami. Jeść póki ciepłe.

Smacznego!